食用仙人掌的营养成分十分丰富多彩,它带有很多的维他命和矿物,具备降血脂、降低血脂、降血压的作用,食用仙人掌的嫩茎能够作为蔬菜水果服用,果子则是一种口味香甜的新鲜水果,老茎还可生产加工成具备除血糖、降胆固醇等功效的保健产品、药物。
仙人球含有的维他命能抑止人体脂肪和胆固醇的消化吸收,并能够缓解对葡萄糖的摄入。食用仙人掌的营养成分十分丰富多彩,它带有很多的维他命和矿物,具备降血脂、降低血脂、降血压的作用仙人球能够用来熬水当茶喝,可是一定要挑选能够服用的仙人球。
一般全是15分鐘~20分钟上下并不一定的仙人球都可食。
据测定,食用仙人掌的钾、钙、铜、铁、锰、黄*类化合物和含糖量成分丰富多彩,没有**,常常服用对高血糖、高血脂、高血压和高胆固醇有优良的功效,并可健胃消食健脾、美容护肤、抵御癌症、提升人体免疫力。食用仙人掌的吃法许多,拌凉菜、火热、熬汤、做馅、煎烤、烹炸、打汁均可。
在选购菜用仙人球时,应挑选生长发育15~35天的嫩片,颜色葱绿,少刺或没刺,外皮有光泽度,无褶皱,以手掌心尺寸为宜。嫩片在常温状态一般可储存15天,冰箱冷藏达到40天。
制做菜式的仙人球*先应去除小刺,挑选锐利的薄水果刀能够非常容易地把小刺削去;假如仙人球偏老,还能够适度削去一些皮,促使口味更强。随后切割成需要的样子,放进温水焯一下,就可以搞好多种多样款式的菜式。